Pesant de 4 à 10 kilogrammes chez l’adulte, la peau est le plus grand organe de notre corps ! C’est également un de ceux qui se renouvellent le plus vite, une cellule de la peau n’ayant une durée de vie que de 3 à 4 semaines !
Il est donc particulièrement important de préserver cet organe qui se compose notamment de :
La vitamine D, impliquée dans le processus de division cellulaire, est donc particulièrement importante pour notre peau. La vitamine C contribue de plus à la formation normale de collagène. Elle aide également au maintien d’une belle peau, tout comme la vitamine A, et les vitamines du groupe B (B2, B3 et B8), ainsi que l’iode, le cuivre et le zinc, qui sont tous apportés par le complément alimentaire Centrum®.
1. Société Française de Dermatologie. dermato-info.fr, mars 2013